Le tapis est toujours le meilleur choix pour améliorer son cardio. Contrairement à d’autres équipements cardio, le tapis roulant vous permet de bouger votre corps de la manière la plus naturelle. Il est très facile à prendre en main dès le démarrage. Il est possible d'ajuster la vitesse et l’inclinaison en appuyant sur les flèches du tableau de bord. Il est possible de simuler une marche sur une bonne pente pour commencer à maitriser l'exercice. 

La Fabrique Ludique en a 2 à votre disposition

L'avantage des vélos de courses en salle c'est que le poids du corps est porté par la selle, tout le monde peut ainsi pratiquer quelle que soit sa condition physique. Le muscle cardiaque travaille à des rythmes différents, grâce à l'alternance de phases d'entraînement intenses et plus calmes

La Fabrique Ludique en a 3 à votre disposition

Le vélo elliptique permet de travailler en même temps le bas et le haut du corps. Les bras, les jambes et le torse sont mobilisés simultanément. Cette machine est en plus de cela, excellente pour le cardio. C'est pourquoi l'elliptique est considéré comme l'un des appareils de fitness les plus complets que l'on puisse trouver dans une salle de sport.

La Fabrique Ludique en a 2 à votre disposition

Le vélo semi-allongé est accessible à tous. Il est équipé d’un seuil d’enjambement bas pour un accès facile aux personnes de tout âge. C'est l’un des appareils fitness le plus confortable qui existe. Vos jambes sont surélevées en pédalant ce qui encourage la circulation sanguine. Les vélos semi-allongés sont équipés d’un dossier et vous offrent une position très confortable qui facilite l’effort.

Il est idéale pour se (re)mettre à la pratique sportive en douceur.

La Fabrique Ludique en a 3 à votre disposition

Descriptif - en cours -

Salle de sport :

• Illimité 1 journée : 10 €
• Carte 10 journées : 90 €
• Illimité 3 mois : 34,90 €  / mois  ou règlement en 1 fois 85 €
• Illimité 6 mois : 29,90 € / mois  ou règlement en 1 fois 190 €
• Illimité 12 mois : 24,90 € /mois  ou règlement en 1 fois 275 €

Cours collectif :

• Illimité 1 journée : 10 €
• Carte 10 journées : 90 €
• Illimité 3 mois : 39,90 €  / mois  ou règlement en 1 fois 100 €
• Illimité 6 mois : 34,90 € / mois  ou règlement en 1 fois 190 €
• Illimité 12 mois : 29,90 € /mois  ou règlement en 1 fois 330 €

Les deux espaces :

• Illimité 3 mois : 48,90 €  / mois  ou règlement en 1 fois 120 €
• Illimité 6 mois : 43,90 € / mois  ou règlement en 1 fois 240 €
• Illimité 12 mois : 38,90 € /mois  ou règlement en 1 fois 430 €